Кокос Premium - FOONDOOK

Райська насолода доступна цілий рік — це саме про сушений кокос. Цей екзотичний плід має безліч корисних для здоров'я та краси властивостей. Ніжна м'якоть кокосу багата на вітаміни групи В, фолієву та пантотенову кислоти, мікро та макроелементи, такі як селен, магній, калій, кальцій, фосфор та інші.

Чим кокос корисний для здоров'я?

• Корисні жири, що містяться в кокосі, нормалізують роботу серцево-судинної системи, регулюють рівень холестерину і служать гарною профілактикою гіпертонії, атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань.

• Магній, калій та інші макроелементи у його складі підтримують здоров'я нервової системи та допомагають швидко відновитися після стресу. Крім того кокос ще й стимулює вироблення «гормонів щастя» – серотоніну та ендорфіну, що особливо важливо у боротьбі з депресією та апатією.

• Благотворно впливає кокос і на функціонування щитовидної залози, натомість нормалізує секрецію інсуліну, тому кокос особливо корисний при діабеті.

• Кокос чудово допомагає позбутися всього зайвого в організмі – токсинів, шлаків та зайвої рідини. Також він підвищує вироблення колагену в організмі, що особливо важливо для здоров'я суглобів та молодості шкіри.

У кокосі низький вміст цукрів, але його калорійність досить висока: вона становить 450-500 ккал на 100 гр. Проте навіть за такої калорійності кокос все одно набагато корисніше магазинних солодощів, так що неодмінно спробуйте це смачні і корисні ласощі.

Теги: Кокос Premium, 41-007, Cухофрукти