Семена льна золотистого органические Healthy Tradition, 200 г

Органические семена золотистого (золотого, белого) льна являются ценным локальным суперфудом. 
Пищевая ценность белого льна намного выше, чем коричневого. Эти семена - богатый источник полезных веществ: золотой лен содержит белок, растворимые и нерастворимые пищевые волокна (диетическую клетчатку), витамины (В1, В2, В6, Вс, Е, F), минералы (марганец, магний, цинк, железо, селен) , полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), лигнаны (фитоэстрогены). Поэтому золотой лен рекомендуется употреблять регулярно для поддержания здоровья и красоты: семена активизируют обмен веществ, усиливают иммунитет, нормализуют гормональный баланс, оздоравливают пищеварительную систему и способствуют очищению организма.

Способы употребления органического белого льна разнообразны:

• добавляйте семена в салаты, каши или супы
• посыпайте ими смузи, йогурт или даже мороженое
• добавляйте в гранолу, тесто для выпечки
• это хорошая альтернатива яйцам - 1 чайная ложка мелко смолотых семян с 3 чайными ложками воды могут заменить 1 яйцо
• для очищения организма 1 столовую ложку льна залейте стаканом (200 мл) кипятка, дайте настояться 30 мин; употребляйте вместе с семенами

Упаковка с зип-локом надолго сохранит свежесть продукта после открытия.